31. augusta 2017
Čo sa deje s telom? Pri dlhom sedení trpí najviac chrbtica. Bolesti najčastejšie zasahujú krížovú oblasť. Výnimkou nie je ani šija a záhlavie, a to pri fixovanom postavení tela […]
31. augusta 2017
O tom, že naše telo riadia hormóny, vieme už dávno. Môžu za naše nálady, kilogramy, lásky i vrásky. Viete, že ich môžete ovplyvniť vo svoj prospech? […]
18. júla 2017
S infekciou močových ciest pravdepodobne raz za život bojuje každá z nás. Antibiotikám sa vtedy nevyhneme. Keď netúžime po opakovaných ťažkostiach, najdôležitejšia je prevencia, ktorá zahŕňa dostatočný pitný […]
10. júla 2017
Máte v lete problém s pleťou? Je suchá, dehydratovaná a vôbec jej nie je dobre? Možno ste podcenili jej ošetrovanie. V nasledujúcich riadkoch vám ponúkame niekoľko osvedčených rád, ako […]
14. júna 2017
Hoci sa hovorí, že „muži nestarnú”, určite to nie je pravda aspoň pokiaľ je reč o hormónoch a hormonálnych zmenách. Starnú inak ako ženy, ale tiež starnú. […]
1. júna 2017
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako často treba vymieňať posteľnú bielizeň? Ak je odpoveď vo vašom prípade desať dní, dva týždne alebo dokonca mesiac, tak […]
22. mája 2017
Mnohé z nás iste už v mladšom veku napadne myšlienka, ako to bude s naším intímnym životom v staršom veku, po prechode. Budeme to chcieť? Bude nás chcieť partner aj […]
25. apríla 2017
V istom veku sa želanie zdravia mení z obligátneho slovného spojenia doslova na životnú mantru. Lebo keď hapruje telo, všetko ostatné ide bokom. Pokazené auto odvezieme do servisu, […]