Starnutie je prirodzenou súčasťou ľudského života. V dnešnom svete ho vnímame skôr negatívne, no malo by to byť presne naopak. K jeseni života by sme mali […]
Chrápanie je nepríjemný problém. Až 85 percent populácie trpí takzvaným jednoduchým chrápaním, a to bez rozdielu muži aj ženy. Ide o občasné vydávanie hrdelných zvukov v […]
Niektoré potraviny by rozhodne nemali chýbať vo vašom jedálničku. Sú výnimočné svojou chuťou aj zložením a dali by sa vystihnúť výrazom “kalokagatia”. Majú v sebe kopu […]
Aj vy sa obávate, že nástupom menopauzy sa váš život obráti naruby? Ženy sa klimaktéria obávajú, myslia si, že ich zmení a už nebudú „tými ženami“, […]
Ženské telo sa mení a vyvíja celý život. Niektoré zmeny sú významnejšie, a pre ženu v živote kľúčové (prvá menštruácia, tehotenstvo, menopauza), iné sú nenápadné a […]
Ženy sú nositeľkami života a ich telo prechádza v rôznych fázach zmenami. Začína to prvou menštruáciou a končí menopauzou. Zatiaľ čo prvá menštruácia so sebou prináša […]
Klimaktérium je obdobie v živote ženy, kedy sa zásadným spôsobom mení jej telo. Pociťuje nepríjemné zmeny nálady, návaly horúčavy a prehnané chute na jedlo. Pre väčšinu […]