20. marca 2017
Celé stáročia sa ľudia snažia prísť na to, ako zostať mladí, zdraví a krásni. Všetky tri aspekty totiž určujú, či náš život bude bohatý a šťastný. […]
12. januára 2017
Nespavosť je v období klimaktéria bohužiaľ často veľkým problémom. Ťažkosti s nespavosťou trápia viac než 90 % žien, ktoré sú v prechode. V kvalitnom spánku nám bránia […]
12. januára 2017
Nikto z nás nie je nenahraditeľný. Trendom dnešnej doby je hektický životný štýl, no zdravie máme len jedno, a mali by sme si ho chrániť. Doprajte […]
12. januára 2017
Klimaktérium sprevádzajú aj časté výkyvy nálad. Dostavuje sa podráždenosť, nervozita a neschopnosť koncentrácie. Ak ste unavená, podráždená, zle spíte, nič vás nebaví, a napriek všetkej snahe […]
26. decembra 2016
Hormóny sú doslova zázračné látky. Ak sú produkované v optimálnych množstvách a pomeroch, cítime sa plné života a vitality. Tento dokonale prepracovaný systém sa dá pomerne […]
22. decembra 2016
Čínska medicína verzus menopauza Japonské ženy v podstate nepoznajú termín menopauza. Väčšinu života konzumujú potraviny bohaté na fytoestrogény. Vďaka týmto látkam ani nezistia, že prešli cez […]
16. decembra 2016
Nový rok, nový človek Novoročné predsavzatia?! Tie sú pre slabochov! Kto chce zmenu, ten rovno koná, a to od prvých dní nového roka. Začať sa dá napríklad […]
13. decembra 2016
Menopauza v živote ženy je zároveň obdobím, kedy si k sebe partneri hľadajú cestu späť. A to vo viacerých rovinách – fyzickej, ľudskej a v ideálnom […]