Máte v lete problém s pleťou? Je suchá, dehydratovaná a vôbec jej nie je dobre? Možno ste podcenili jej ošetrovanie. V nasledujúcich riadkoch vám ponúkame niekoľko osvedčených rád, ako […]
Hoci sa hovorí, že „muži nestarnú”, určite to nie je pravda aspoň pokiaľ je reč o hormónoch a hormonálnych zmenách. Starnú inak ako ženy, ale tiež starnú. […]
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako často treba vymieňať posteľnú bielizeň? Ak je odpoveď vo vašom prípade desať dní, dva týždne alebo dokonca mesiac, tak […]
Mnohé z nás iste už v mladšom veku napadne myšlienka, ako to bude s naším intímnym životom v staršom veku, po prechode. Budeme to chcieť? Bude nás chcieť partner aj […]
Nespavosťou trpí každý piaty človek. Ak sa tento nepríjemný problém týka i vás, nehľadajte riešenie v liekoch na spanie – mnohé z nich negatívne ovplyvňujú trávenie […]
Štúdie o menopauze hovoria, že čím viac ratolestí máte, tým neskôr vás to „dostane“. Ako je to vo vašom prípade? Či skôr, alebo neskôr, raz to určite […]