12. januára 2017
Oxidačný stres spôsobuje predčasné starnutie pleti. Ak teda chcete vyzerať mladšia na svoj vek a nie naopak, oxidačnému stresu sa vyhýbajte. Ide o typ stresu, na […]
12. januára 2017
Klimaktérium sprevádzajú aj časté výkyvy nálad. Dostavuje sa podráždenosť, nervozita a neschopnosť koncentrácie. Ak ste unavená, podráždená, zle spíte, nič vás nebaví, a napriek všetkej snahe […]
12. januára 2017
Chcete byť krásna, mať zdravý vzhľad a aj cítiť sa zdravou? Potom zabudnite na reklamy a do drogérie choďte s lupou. V zložení vašich obľúbených kozmetických […]
12. januára 2017
Nie je tak dávno, čo kyslosť či zásaditosť kože nikoho nezaujímala. Ak sa človek umýval, tak tým, čo bolo – vodou zo studne, z potoka, na […]
26. decembra 2016
Hormóny sú doslova zázračné látky. Ak sú produkované v optimálnych množstvách a pomeroch, cítime sa plné života a vitality. Tento dokonale prepracovaný systém sa dá pomerne […]
22. decembra 2016
Čínska medicína verzus menopauza Japonské ženy v podstate nepoznajú termín menopauza. Väčšinu života konzumujú potraviny bohaté na fytoestrogény. Vďaka týmto látkam ani nezistia, že prešli cez […]
19. decembra 2016
Zima je obdobie kľudu a pokoja, kedy oddychuje nielen telo, ale aj myseľ. Úskalím je nedostatok slnka, tma, mrazivé počasie, s ktorým súvisí aj menej výletov, […]
16. decembra 2016
Nový rok, nový človek Novoročné predsavzatia?! Tie sú pre slabochov! Kto chce zmenu, ten rovno koná, a to od prvých dní nového roka. Začať sa dá napríklad […]