16. decembra 2016

Dajte sa do formy už od prvých dní

Nový rok, nový človek Novoročné predsavzatia?! Tie sú pre slabochov! Kto chce zmenu, ten rovno koná, a to od prvých dní nového roka. Začať sa dá napríklad […]
15. decembra 2016

Vyvarujte sa najčastejších chýb pri saunovaní!

Doprajete svojmu telu pravidelný pobyt v saune? Robíte veľmi dobre. Vďaka saunovaniu sa odplavujú z tela toxíny, sauna pozitívne ovplyvňuje kardiovaskulárny systém, prekrvuje svalstvo a pohybový […]